Com certeza vc já ouviu essa frase e não consigo imaginar nada mais machista e antiquado! Quantas vezes minha mãe disse isso e nunca imaginei que alguém pudesse levar isso a sério, mas a verdade é cruel.
Fui casada por 26 anos, tivemos muitos bons momentos e 3 filhos maravilhosos, mas quando acabou, a melhor coisa que aconteceu foi ele ter ido embora. A gente ri, mas tem uma frase muito sábia que diz: "a melhor coisa que vc me deu foi o pé na bunda"...Que verdade! Sabe porque? Algo te manda pra frente, mesmo que seja o pé na bunda! Imagine você passar sua vida acomodada num relacionamento apenas por medo de perder seu "status quo", sua vidinha de senhora "bem casada" (nas aparências, claro!) e continuar ali, se remoendo pelos cantos, suspirando por vida bem vivida...
Existem coisas na vida que fazem uma diferença tão imensa que é viver e sobreviver que fico aflita só de pensar em quantas pessoas passam anos esperando algo acontecer e a vida escoando pelo vão do ralo, dias, meses, anos!
E onde isso nos leva novamente? Lá na primeira postagem desse blog que comecei há algum tempo. AUTO-ESTIMA! É isso aí, falta auto-estima.
A gente aceita qualquer coisa pra não ficar sozinha! Tem gente que vai pra cama de qualquer um pra não ficar sozinha num sábado a noite! Tem gente que não consegue se curtir num final de semana, ir ao cinema, fazer uma sessão de spa, de massagens e aproveitar a melhor companhia do mundo que é vc mesma! Olha para o espelho e se acha velha, feia, gorda, magra, tudo de ruim que puder ver, mas nunca é generosa em se admirar e ver quantas "guerras" venceu, quantas rugas maravilhosas de tanto rir e viver, de chorar de alegria, de tristeza, de vida cheia de vida. Olhar dentro de seus olhos e dizer "mulher, você é maravilhosa!"
Fiquei algum tempo sozinha quando me separei e curti minha cama de casal inteira só pra mim, cantava no banho, dançando minha música preferida na frente do espelho, dançando comigo, passava meus cremes e dormia com minhas calcinhas beges confortáveis...ah...que coisa boa!
Esses dias fui ao cinema sozinha e me senti um ET, de tanto que me olharam. Mulher sozinha no cinema sábado a noite? É, meu marido estava cansado, quis dormir cedo e fui, qual problema? Aliás, comédia romantica nenhum homem gosta. Foi tão gostoso rir e me divertir sem ninguém ao meu lado, sabe porque? A sensação de plenitude é maior, você sabe que é feliz mesmo quando está só, que você não é metade de ninguém, você é inteira, complementa a vida do outro e ele a sua. Que amar é acrescentar coisas na vida um do outro e não apenas ficar ali esperando que ele te olhe e te ame.
Não consigo imaginar que estou há 6 anos, no meu 2º casamento, vivendo maravilhosamente bem. Parece que estamos juntos há muito mais tempo.
A vida passou tão boa, tão curtida e cheias de momentos incríveis que penso na tal frase "ruim com ele, pior sem ele"...Já pensou se tivesse ficado lá, grudadinha naquela situação doentia? Sim, um casamento quando acaba é porque ficou doente.
Imagine quanta vida teria perdido, quantos momentos maravilhosos, renovação de mim mesma, de troca de pele e de rugas...Minhas rugas eram de tristeza e hoje de vida. Vida bem vivida! Tenho alegrias e tristezas, brigo, choro, sorrio e sigo em frente. A cada dia, sem pensar no fututro, porque a vida é agora, intensa, forte e verdadeira. Nada de aparências, de ser aquilo que esperam de mim.
Cheia de fé e esperanças, confiante que a cada dia tudo estará melhor, "envelhescente" que sou, mas me amando e respeitando meu coração, porque como diz a velha canção do Roberto "se chorei ou se sofri, o importante é que emoções eu vivi"!
rsrsrs...
Clichê, né? A vida é assim, cheia de clichês!
Beijos pra vc! Pense em você com muito amor, ok?
Volto logo!
segunda-feira, 7 de junho de 2010
quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010
sábado, 28 de novembro de 2009
Crítica: Campo minado das relações humanas
Os seres humanos possuem três desejos básicos: se sentirem importantes, serem valorizados e reconhecidos e terem sua dignidade confirmada pelos outros.
As boas maneiras e a cortesia são as ferramentas que utilizamos para reconhecermos e demonstrarmos a importância da outra pessoa.
Em geral, quando nós contradizemos, corrigimos ou criticamos alguém, não é com o propósito de resolver alguma questão importante. Basicamente, esses procedimentos visam aumentar o sentimento de importância de um à custa do outro.
Uma boa dica é se fazer a seguinte pergunta:
- Será que importa mesmo que eu tenha razão?
Devemos, pois, decidir se queremos influenciar as ações das pessoas levando essa influência para o bem ou para o mal, em nosso benefício ou contra nós.
A crítica é considerada o campo minado das relações humanas, pois quando mal conduzida, pode provocar danos irreparáveis em relacionamentos sólidos.
Poucos são os que dominam a arte de criticar sem ferir um destes três desejos básicos, presentes em todas as pessoas.
Não há quem não seja afetado pela crítica.
É preciso saber criticar sem ferir a auto-estima do outro.
Não se critica a pessoa, mas sim a tarefa.
A crítica positiva não humilha e nem faz com que a pessoa se sinta ofendido ela deve motivá-la a trabalhar mais e melhor.
Quase todas as pessoas neuróticas e infelizes são muito dadas a criticar...
Se existir alguma pessoa que o irrite ou o tire do sério, tente buscar algo pelo qual possa elogiá-la; você verá que não só ela mudará de atitude como o seu próprio conceito de si mesmo irá mudar.
Devemos, além de fazer elogios sinceros, buscar elogiar os atributos da pessoa, e não a pessoa em si.
Uma das falhas mais freqüentes nas relações humanas é que buscamos aumentar a nossa auto-estima diminuindo a da outra pessoa. Aqueles que sempre apontam defeitos nos outros, menosprezando-os, mostram sinais de falta de auto-estima.
Como a arte de criticar é tão pouco conhecida e 99% das pessoas são tão ineptas a esse respeito, a simples palavra "crítica" provoca mal-estar.
No entanto, o verdadeiro propósito da crítica não deve ser rebaixar a outra pessoa, mas sim enaltecê-la. Não é ferir seus sentimentos, mas sim melhorar seu desempenho.
PRINCÍPIOS BÁSICOS DA CRÍTICA EFICAZ
Reserva
Para realmente cumprir seu objetivo, a crítica não deve provocar ou atingir o ego da outra pessoa. Deve buscar bons resultados finais. Ser uma correção de rota, e não uma arma para abater o ego do outro. O aspecto mais importante da crítica deve ser "Como o outro se sentirá ao recebê-la".
A mais leve forma de crítica, quando feita na presença de outra pessoa, fatalmente provocará ressentimentos. Isso fará com que o criticado se sinta desprestigiado.
Pessoas que estão habituadas a criticar o semelhante só quando têm platéia devem refletir sobre esse ponto, pois é bem provável que, agindo desse modo, estejam querendo enaltecer seu próprio ego à custa da humilhação dos outros.
Elogio como preâmbulo
Usar palavras amáveis ou fazer um elogio cria um cenário amigável, mostrando para a pessoa que não queremos atacar seu ego.
O elogio faz brotar nas pessoas o que elas têm de melhor e, assim, elas entendem quando uma crítica for necessária.
Elogiar antes de criticar abre a mente das pessoas.
Impessoalidade
A crítica deve ser impessoal. Criticando o ato, e não a pessoa, mostramos que ela é melhor que o erro cometido.
Apontamos para sua capacidade de fazer bem as coisas e que o erro foi apenas um acidente de percurso.
Fornecer soluções
Quando se mostra para alguém o que fez de errado, devemos, no mesmo momento, indicar a forma correta de fazer aquilo.
Todas as pessoas estão ansiosas por fazerem o que é correto, desde que saibam o que é
Solicitar colaboração
Obtemos mais resultados quando incentivamos as pessoas, fazendo com que elas mesmas queiram modificar sua atuação.
Unicidade
Deve-se procurar emitir só uma crítica por falta cometida. Não ficar ressuscitando erros passados.
Conclusão amistosa
Não deixar coisas suspensas para alimentarem discussões posteriores.
Finda a crítica, resolver, liquidar e enterrar a questão. Deixar que a última imagem na cabeça do outro seja o afago, e não a censura.
Devemos conservar o *fair play* ao ouvir qualquer crítica, evitando responder com uma série de réplicas. Esperar, ouvir primeiro, pensar para responder e, se for em presença de outras pessoas, dizer que não acha o local e a hora adequados para tratar do assunto, e que prefere fazer isso a sós.
Atualmente, no mercado de trabalho, uma das aptidões mais valorizadas no profissional é sua tolerância para ouvir críticas. Testa-se a sua capacidade de aceitar, de bom grado, uma censura sem perder a calma, e de provar depois que aprendeu com os próprios erros.
Quando alguém criticar seu desempenho em alguma área, peça sugestões para se aprimorar e melhorar seu desempenho. Ao final, agradeça o toque e a oportunidade para se corrigir."
Esse texto é de Maria Aparecida A. Araújo
Consultora de Comportamento Profissional, Etiqueta Social e Internacional, Marketing Pessoal, Cerimonial e Protocolo.
É membro do Instituto Brasileiro da Qualidade Nuclear.
Formada em Letras, com Licenciatura em Língua e Literaturas de Língua Portuguesa.
Diretora da Etiqueta Empresarial Executive Manners Consulting, com 21 anos de experiência em atendimento de excelência ao cliente.
Coloquei aqui porque achei muito bom!
As boas maneiras e a cortesia são as ferramentas que utilizamos para reconhecermos e demonstrarmos a importância da outra pessoa.
Em geral, quando nós contradizemos, corrigimos ou criticamos alguém, não é com o propósito de resolver alguma questão importante. Basicamente, esses procedimentos visam aumentar o sentimento de importância de um à custa do outro.
Uma boa dica é se fazer a seguinte pergunta:
- Será que importa mesmo que eu tenha razão?
Devemos, pois, decidir se queremos influenciar as ações das pessoas levando essa influência para o bem ou para o mal, em nosso benefício ou contra nós.
A crítica é considerada o campo minado das relações humanas, pois quando mal conduzida, pode provocar danos irreparáveis em relacionamentos sólidos.
Poucos são os que dominam a arte de criticar sem ferir um destes três desejos básicos, presentes em todas as pessoas.
Não há quem não seja afetado pela crítica.
É preciso saber criticar sem ferir a auto-estima do outro.
Não se critica a pessoa, mas sim a tarefa.
A crítica positiva não humilha e nem faz com que a pessoa se sinta ofendido ela deve motivá-la a trabalhar mais e melhor.
Quase todas as pessoas neuróticas e infelizes são muito dadas a criticar...
Se existir alguma pessoa que o irrite ou o tire do sério, tente buscar algo pelo qual possa elogiá-la; você verá que não só ela mudará de atitude como o seu próprio conceito de si mesmo irá mudar.
Devemos, além de fazer elogios sinceros, buscar elogiar os atributos da pessoa, e não a pessoa em si.
Uma das falhas mais freqüentes nas relações humanas é que buscamos aumentar a nossa auto-estima diminuindo a da outra pessoa. Aqueles que sempre apontam defeitos nos outros, menosprezando-os, mostram sinais de falta de auto-estima.
Como a arte de criticar é tão pouco conhecida e 99% das pessoas são tão ineptas a esse respeito, a simples palavra "crítica" provoca mal-estar.
No entanto, o verdadeiro propósito da crítica não deve ser rebaixar a outra pessoa, mas sim enaltecê-la. Não é ferir seus sentimentos, mas sim melhorar seu desempenho.
PRINCÍPIOS BÁSICOS DA CRÍTICA EFICAZ
Reserva
Para realmente cumprir seu objetivo, a crítica não deve provocar ou atingir o ego da outra pessoa. Deve buscar bons resultados finais. Ser uma correção de rota, e não uma arma para abater o ego do outro. O aspecto mais importante da crítica deve ser "Como o outro se sentirá ao recebê-la".
A mais leve forma de crítica, quando feita na presença de outra pessoa, fatalmente provocará ressentimentos. Isso fará com que o criticado se sinta desprestigiado.
Pessoas que estão habituadas a criticar o semelhante só quando têm platéia devem refletir sobre esse ponto, pois é bem provável que, agindo desse modo, estejam querendo enaltecer seu próprio ego à custa da humilhação dos outros.
Elogio como preâmbulo
Usar palavras amáveis ou fazer um elogio cria um cenário amigável, mostrando para a pessoa que não queremos atacar seu ego.
O elogio faz brotar nas pessoas o que elas têm de melhor e, assim, elas entendem quando uma crítica for necessária.
Elogiar antes de criticar abre a mente das pessoas.
Impessoalidade
A crítica deve ser impessoal. Criticando o ato, e não a pessoa, mostramos que ela é melhor que o erro cometido.
Apontamos para sua capacidade de fazer bem as coisas e que o erro foi apenas um acidente de percurso.
Fornecer soluções
Quando se mostra para alguém o que fez de errado, devemos, no mesmo momento, indicar a forma correta de fazer aquilo.
Todas as pessoas estão ansiosas por fazerem o que é correto, desde que saibam o que é
Solicitar colaboração
Obtemos mais resultados quando incentivamos as pessoas, fazendo com que elas mesmas queiram modificar sua atuação.
Unicidade
Deve-se procurar emitir só uma crítica por falta cometida. Não ficar ressuscitando erros passados.
Conclusão amistosa
Não deixar coisas suspensas para alimentarem discussões posteriores.
Finda a crítica, resolver, liquidar e enterrar a questão. Deixar que a última imagem na cabeça do outro seja o afago, e não a censura.
Devemos conservar o *fair play* ao ouvir qualquer crítica, evitando responder com uma série de réplicas. Esperar, ouvir primeiro, pensar para responder e, se for em presença de outras pessoas, dizer que não acha o local e a hora adequados para tratar do assunto, e que prefere fazer isso a sós.
Atualmente, no mercado de trabalho, uma das aptidões mais valorizadas no profissional é sua tolerância para ouvir críticas. Testa-se a sua capacidade de aceitar, de bom grado, uma censura sem perder a calma, e de provar depois que aprendeu com os próprios erros.
Quando alguém criticar seu desempenho em alguma área, peça sugestões para se aprimorar e melhorar seu desempenho. Ao final, agradeça o toque e a oportunidade para se corrigir."
Esse texto é de Maria Aparecida A. Araújo
Consultora de Comportamento Profissional, Etiqueta Social e Internacional, Marketing Pessoal, Cerimonial e Protocolo.
É membro do Instituto Brasileiro da Qualidade Nuclear.
Formada em Letras, com Licenciatura em Língua e Literaturas de Língua Portuguesa.
Diretora da Etiqueta Empresarial Executive Manners Consulting, com 21 anos de experiência em atendimento de excelência ao cliente.
Coloquei aqui porque achei muito bom!
sexta-feira, 6 de novembro de 2009
AMOR TEMPORÁRIO
Ta certo que a convivência ta difícil...Mas o “Amor Temporário” é resultado de um conflito interior, muito comum em nossa geração!
Nesse mundo moderno ou maluco, muita gente finge esta amando em quantidade...sem-qualidade, respeito e emoção!
E quando esse amor quer ir embora, nada se pode fazer.
O laço familiar é rompido, sente vontade de voar - buscar um novo prazer!
E não adianta gritar que o amor não acabou, tentando insistir, pedindo pro amor ficar!
A felicidade torna-se distante, a vida a dois vira um inferno - ate o amor verdadeiro acabar!
Amor temporário é como um pássaro migrante, que passa uma temporada feliz, mas depois quer voar - para novo lugar procurar!
Amor que não cria raiz familiar e finge ser feliz assim.
Amor passageiro que passa tão rápido como chuvas de verão!
Amor temporário, que certamente envelhece sozinho...convivendo com a solidão!
(José Augusto)
Esse texto acima foi escrito por um grande amigo que vive "poetando" coisas lindas lá no Orkut e tomei a liberdade de mostrar aqui por que tem a ver com tudo que tenho escrito neste espaço.
Nesse mundo moderno ou maluco, muita gente finge esta amando em quantidade...sem-qualidade, respeito e emoção!
E quando esse amor quer ir embora, nada se pode fazer.
O laço familiar é rompido, sente vontade de voar - buscar um novo prazer!
E não adianta gritar que o amor não acabou, tentando insistir, pedindo pro amor ficar!
A felicidade torna-se distante, a vida a dois vira um inferno - ate o amor verdadeiro acabar!
Amor temporário é como um pássaro migrante, que passa uma temporada feliz, mas depois quer voar - para novo lugar procurar!
Amor que não cria raiz familiar e finge ser feliz assim.
Amor passageiro que passa tão rápido como chuvas de verão!
Amor temporário, que certamente envelhece sozinho...convivendo com a solidão!
(José Augusto)
Esse texto acima foi escrito por um grande amigo que vive "poetando" coisas lindas lá no Orkut e tomei a liberdade de mostrar aqui por que tem a ver com tudo que tenho escrito neste espaço.
quinta-feira, 29 de outubro de 2009
Amor como prioridade!
Um dia desses, soube que uma amiga tinha uma viagem para Natal por uma semana, a trabalho. Fiquei super feliz e disse a ela, porque não aproveita o feriado e une o trabalho à diversão, indo no sábado próximo que dá pra aproveitar o final de semana todo curtindo praia, passeios, etc.? Mas ela achou que seu namorado ficaria chateado em passar o feriadão sozinho e acabou desistindo da praia, só viajará após o feriado...
Assim são as mulheres! Mas pergunte ao namorado dessa amiga, se ele desistiria de aproveitar o final de semana se estivesse no lugar dela? Claro que não. Os homens sabem viver e aproveitar seus momentos. Eles, quase sempre, não colocam sua companheira como prioridade em sua vida, ao contrário de nós, mulheres, que sempre pensamos primeiramente em nosso companheiro para depois decidir o que iremos fazer e/ou viver.
Em nossa cultura a mulher nasceu pra servir, ajudar, auxiliar, estender os braços, apoiar e todo tipo de submissão.
A gente conquistou espaços, posições, liberdade para muitas coisas, mas quando se trata da vida afetiva, emocional, agimos como nossas mães e assim de geração em geração.
A mulher escolhe suas roupas, seus móveis, seu carro, seu trabalho, etc., mas na hora que deve decidir o melhor para sua vida ela rapidamente esquece tudo e pensa primeiro no companheiro.
Você já deve ter visto isso outras vezes e digo isso com toda vergonha, porque há alguns anos também fiz as mesmas escolhas.
Mas não precisamos passar a vida toda cometendo os mesmos erros, basta olhar ao nosso lado e ver que a mulher que se valoriza e coloca-se em prioridade, é muito mais respeitada e valorizada, não só por ela mesma, mas pelos homens e também pelas outras mulheres. Tenho certeza de que se o namorado dessa amiga gostar dela de verdade, ficará feliz em saber que ela foi aproveitar a oportunidade de curtir alguns dias num lugar lindo e ter um descanso merecido porque vive “ralando” para ajudar sua família. Isso é amor, saber que o outro (no caso a outra) está feliz e ele pode esperar outro dia para ficar junto.
Ela por sua vez, dar-se o direito de viver e voltar muito mais inteira, feliz, realizada. A troca fica mais rica, cada um tem mais a acrescentar na vida do outro. Você leu direito? TROCA, quer dizer, um dá e o outro também, vai e vem, mão dupla de amor...
Tá certo, isso já foi dito aqui, mas sempre é bom repetir porque um dia a gente aprende, não é mesmo?
sábado, 24 de outubro de 2009
E falando novamente em auto-estima!
Você já ouviu falar que os homens não gostam de encontrar suas companheiras usando calcinha bege? Pois é, já faz algum tempo que venho observando isso e fiquei pensando. Alguma mulher olha e/ou reclama das cuecas de seus companheiros? Se ele estiver de cueca bege você perde a excitação?
Porque nos preparamos tanto para encontrar nosso namorado, companheiro ou marido e eles não estão nem preocupados com suas “produções”? Sabe por quê? Porque é a mulher que se escraviza e se subjuga. Por falta de auto-estima e de colocar o homem em seu devido lugar!
Imagine que você, que tem a noção exata de seu valor, sua auto-estima muito bem elaborada, ao sair com um cara, ele reclamar de seu lingerie/calcinha bege? Eu com certeza diria para o distinto, sinto muito, se você depende disso pra se excitar, procure quem se submete às suas vontades, porque se meu corpo não te atrai e precisa de produção extra, cai fora...To fora!
Acredito que muito dessas coisas que ouvimos faz parte de campanhas publicitárias que querem vender lingeries, etc., mas fazer disso uma condição feminina, aí já é abuso.
Uso muitos lingeries, lindos, de rendas, fio dental, coloridas, etc., mas por minha vontade e até para ficar mais bonita pra meu companheiro, assim como uso vestidos, saias, etc., com o mesmo objetivo. Espero que ele faça o mesmo pra mim e assim vamos nos agradando mutuamente.
É assim que tem que ser, uma rua de mão dupla, vai e vem. Como amor, você dá e recebe. Porque se for só dar, aí já não é um relacionamento, prefiro ficar só!
Você já ouviu falar que os homens não gostam de encontrar suas companheiras usando calcinha bege? Pois é, já faz algum tempo que venho observando isso e fiquei pensando. Alguma mulher olha e/ou reclama das cuecas de seus companheiros? Se ele estiver de cueca bege você perde a excitação?
Porque nos preparamos tanto para encontrar nosso namorado, companheiro ou marido e eles não estão nem preocupados com suas “produções”? Sabe por quê? Porque é a mulher que se escraviza e se subjuga. Por falta de auto-estima e de colocar o homem em seu devido lugar!
Imagine que você, que tem a noção exata de seu valor, sua auto-estima muito bem elaborada, ao sair com um cara, ele reclamar de seu lingerie/calcinha bege? Eu com certeza diria para o distinto, sinto muito, se você depende disso pra se excitar, procure quem se submete às suas vontades, porque se meu corpo não te atrai e precisa de produção extra, cai fora...To fora!
Acredito que muito dessas coisas que ouvimos faz parte de campanhas publicitárias que querem vender lingeries, etc., mas fazer disso uma condição feminina, aí já é abuso.
Uso muitos lingeries, lindos, de rendas, fio dental, coloridas, etc., mas por minha vontade e até para ficar mais bonita pra meu companheiro, assim como uso vestidos, saias, etc., com o mesmo objetivo. Espero que ele faça o mesmo pra mim e assim vamos nos agradando mutuamente.
É assim que tem que ser, uma rua de mão dupla, vai e vem. Como amor, você dá e recebe. Porque se for só dar, aí já não é um relacionamento, prefiro ficar só!
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